在一眼望不到边的得不到支持与包容,理解的

亲爱的匿名信件的来访者,

首先,我想对您的处境表示同情和理解。感谢您信任我,并与我分享了您在家庭中面临的挑战。我了解在一个固定的家庭背景下,与父母的沟通可能会变得棘手和困难。让我提供一些建议,帮助您在这个困境中找到自己的平衡点。

从您的来信中,我觉察到一些可能存在的不健康思维模式。首先,您提到感到自信心和自尊心受到了打击。这可能是由于一种认知扭曲的思维模式,称为"全有或全无"思维。这种思维方式使得您只关注于不支持和不包容的反应,而忽略了他们可能有其他方式来表达他们的关心和爱。

为了挑战这种思维方式,我鼓励您多角度看待您父母的反应。试着思考一下他们的教育和文化背景,以及他们对于经济和安全的价值观。这样可以帮助您更好地理解他们的观点,并从不同的角度来看待他们的表达方式。

在与父母沟通时,可以试着表达您的热情和兴趣,并尝试找出与他们的价值观有关的共同点。您可以向他们讲述一些成功的实例和案例,以证明艺术和创造力领域也可以提供稳定和有前途的职业。同时,也可以表达出您对于经济和安全的关注,以显示出您的思考和责任感。

另外,建议您试着与他们一起制定一个明确的计划,展示您对于自己的发展和职业目标的认真性。您可以考虑寻找相关的实习机会或培训项目,以证明您对这个领域的执着和努力。通过这样的行动,您可以向父母展示您的决心,进而得到他们的认可和支持。

同时,我还鼓励您寻找一种平衡的方式,既能满足自己内心的需求,又能与家庭保持和谐。这可能需要您进行一些自我调整,例如在与父母的沟通中保持理性和冷静,避免产生争论和冲突。此外,您还可以寻找其他支持和鼓励的来源,如朋友、老师或导师,他们可能能够更好地理解和支持您的梦想。

最后,我强调改变需要时间和练习,尤其是在家庭关系中。请记住,您的梦想和目标是重要的,也值得追求。如果您觉得自己需要更多的支持或帮助,我建议您考虑寻找一位专业的心理咨询师,他们可以为您提供更个性化和持久的支持。

祝您好运,我相信您可以找到解决这个困境的方法。请保持耐心和积极,相信自己的能力和追求梦想的价值。

如果您需要更多的帮助,请不要犹豫,随时向我求助。

心理咨询师