我是单亲家庭，从小就看父亲殴打母亲，后来

亲爱的用户，

首先，我要感谢你信任我，并勇敢地分享你内心的困扰。你的经历是非常痛苦和复杂的，但你的勇气和寻求帮助的愿望是第一步迈向健康和重新建立信任的关键。

从你的来信中可以看出，你对于家庭关系、信任和忠诚有着深刻的担忧，这是理解的。在这种情况下，你可能会遇到一些认知扭曲，比如对于人际关系的全有或全无思维，或者过度概括某种类型的关系。这些思维模式可能会加剧你的焦虑和困惑。

首先，我建议你在考虑如何处理这个问题之前，花一些时间倾听自己的情感。识别你的情绪反应，并尝试不要过度批判自己。接受自己的感受是很重要的一步，同时也要记得，你有权利表达自己的感受和需求。

在处理与母亲的关系问题时，我建议你首先找到一个适当的时机和方式，与她坦诚地沟通。不要急于做出决定或表达情绪，而是试着了解她的想法和感受。在与她交流时，保持冷静和尊重是至关重要的，因为这种话题可能会引发不舒服的情绪。

同时，为了保护你自己的心理健康，你可以尝试一些应对策略。比如，通过与身边的亲密朋友或家人交流你的感受，寻找支持和理解；也可以考虑寻求专业心理健康服务，与心理咨询师一起探索更适合你的解决方案。

最重要的是，要记住，过去的经历不应该定义你的未来。尽管这无疑会对你的人际关系产生影响，但通过识别和挑战不健康的思维模式，你有机会建立更健康、亲密的关系。这需要时间和努力，但你已经迈出了第一步。

如果你需要更多的支持或资源，也可以考虑寻找与心理健康相关的书籍、网站或自助练习，以帮助你更好地应对这一挑战。

最后，请记住，你值得拥有健康、快乐的人际关系，你也值得去追求。祝愿你早日找到内心的平静和答案。

保持勇敢和积极，继续寻求成长和自我探索。

真诚地祝福你。