讓腦袋轉不動並且完全不想轉的人好好學習可

亲爱的困惑者：

我非常理解你目前所遇到的困惑和沮丧。看到自己曾经有激情和热情的状态发生改变确实是一种挑战，但这并不意味着你无法重拾以前的学习热情和思考能力。

从你描述的情况来看，你可能正处于一种认知障碍的状态，导致你无法全情投入于思考和学习。这种阴影似乎让你感到无法脱身，但好消息是，你能够采取一些措施来改变这种情况。

首先，让我们探讨一下你可能存在的一些不健康思维模式。你提到了自己感到愚蠢和腐朽，这表明可能存在着“全有或全无”的思维模式。这种思维会让你过度强调自己的负面感受，而忽视了自身的积极方面和潜力。

现在，我想问你一些问题来帮助你挑战这种消极的思维模式。你能否想象自己重新获得思考和学习的乐趣？你有什么积极的经历或回忆可以证明你的大脑是充满潜力的？这种转变需要时间和练习，但你可以逐步改变你的思维方式，让自己重新找回激情和动力。

另外，我建议你尝试制定一个小目标，比如每天抽出一些时间专门用来思考或学习新知识。逐渐增加这个时间量，让自己重新适应思考和学习的过程。同时，你可以尝试使用情绪日记来记录你的感受和思维，帮助你更清晰地认识到自己的内心状态。

最后，我鼓励你继续探索和实践新的思维和行为模式。改变需要时间和努力，但只要你坚持不懈，一定能够克服目前的困境。如果你觉得需要更多支持，也可以考虑寻求专业心理健康服务。愿你早日找回自己的学习热情和思考力量！

坚信一切会好起来的，

心理咨询师