不想去上学,不想听老师的虚荣的话,不想看

亲爱的来访者,

非常感谢你对我分享你在学校中所面对的困惑和挑战。我理解你感到的压力和沮丧,以及对学习环境和人际关系的期望。让我们一起来看看可能帮助你的一些建议和方法:

首先,你提到感到厌倦的原因之一是老师过于关注学生成绩,而忽略了学生的个性和成长。这可能反映了一种认知扭曲,即过度概括,即认为所有老师都只在乎分数。你可以尝试挑战这种想法,思考是否所有的老师都是如此,或者是否还有一些关心学生整体发展的老师。尝试与老师进行积极沟通,表达你的需求和想法,或者寻找一些支持你个性发展的活动。

其次,你对同学之间的竞争和批评感到疲惫。这种情况可能让你陷入"全有或全无"的思维模式,认为学校里所有的人都只在乎竞争和成绩。尝试挑战这种思维,思考是否还有其他同学也希望有一个友善和支持性的学习环境。与那些分享你价值观的同学建立联系,并共同寻找一种更积极的互动方式。

关于舍友的问题,虚伪和矛盾的行为可能让人感到失望和不信任。这可能是一个机会来检视你的人际交往标准,思考什么样的朋友关系是对你有益的。尝试和那些让你感到真诚和舒适的人保持联系,建立互相信任的人际关系。

最后,建议你尝试参与一些艺术和创造性的活动,不仅可以帮助你发展兴趣,还可以为你提供一个远离竞争和虚伪的空间。同时,也鼓励你寻求校内外的支持资源,比如心理健康服务、辅导员等,以获得更多专业帮助和支持。

改变是一个持续的过程,需要耐心和实践。希望这些建议可以帮助你重新获得学习的动力和信心。记住,你值得在一个支持性和友善的环境中学习和成长。如果你需要进一步的帮助,也可以考虑咨询专业的心理健康服务。

祝你好运!