真的不期待了，越来越失望，就这样，以后我

亲爱的匿名访客，

我非常理解你所描述的困境和痛苦感受，被亲密关系中的负面言语伤害是一种非常痛苦和不健康的体验。首先，我想肯定你对自己的感受和边界的尊重，这是非常重要的。

从你的描述中，可以看出你意识到了这位朋友的言语对你造成的伤害，并试图与他沟通这个问题。然而，他似乎没有积极对待你的反馈，这可能导致了你的困惑和痛苦。在这种情况下，我建议你考虑以下几点：

首先，要意识到这种对待并不是你应该接受的。你有权利保护自己免受伤害，不需要忍受任何人的负面行为或言语。这是建立健康关系的基本条件之一。

其次，尝试给自己一些时间和空间来审视这段友谊关系。问问自己，这个友谊对你来说是有益还是有害的。如果这种关系给你带来了更多的痛苦和不快乐，或让你怀疑自己的价值，也许考虑减少与他的交流是一个明智的选择。

另外，建议你尝试和他再次坦诚地沟通，表达你的感受和边界。告诉他你所受到的伤害，看看他是否能够理解并改变自己的言行。但需要注意的是，如果他继续忽视你的感受或不尊重你的边界，你可能需要考虑是否要继续这段友谊。

最后，重要的是保护好自己的情感和心理健康。建议你通过与其他支持系统的人交流，积极参与一些让你感到愉悦和放松的活动，以及进行一些自我关怀的练习，如放松训练、情绪日记等。

如果你觉得这个问题持续困扰着你，或者对你的心理健康造成了负面影响，我建议你考虑寻求专业的心理健康支持，例如心理咨询师或心理治疗师，他们可以提供更深入的帮助和引导。

希望我的建议对你有所帮助，如果你需要进一步讨论或有任何其他问题，请随时与我联系。

祝你一切顺利，保重！

心理咨询师