以前没感觉到，现在真是觉得一个人单打独斗

结尾:
希望我的回复对您有所帮助。记住，改变需要时间和努力，但您已经迈出了第一步，勇敢地面对自己的困境并寻求支持。如果您在此过程中需要任何帮助或澄清，请随时与我联系。同时也鼓励您保持耐心和积极性，因为您值得拥有更美好的生活和情感状态。

对于您所描述的挑战，我还建议您尝试深度自我探索以了解更多内在的需求和信念，并希望您能找到适合您的学习资源和自我实践的方式。最重要的是，请记住尽管现在可能感到困惑，但您不必独自面对。如果您感到需要更多支持或指导，不要犹豫寻求专业心理健康机构的帮助。

祝愿您在未来的旅程中找到内心的平静和力量，再次感谢您与我分享您的故事。

心理咨询师