昨晚闺蜜生日会上，认识了他男朋友的哥们，

亲爱的来访者：

谢谢您信任我分享您的困惑。在人际交往中遇到类似的情况是很常见的，您并不孤单。在您的描述中，看起来您和这位朋友的朋友之间有一些愉快的互动，让您对继续交流感兴趣。

首先，让我们来探讨一下可能存在的一些思维模式。您提到感到后悔并且担心被认为是主动出击。这种思维可能反映了一种"全有或全无"的认知扭曲，即认为要么是完美的结果，要么就是彻底失败。这种思维方式可能会阻碍您采取积极的行动。

那么，对于您的疑虑，我建议您考虑的一些问题是：您与这位朋友的朋友的互动是否令您感到愉快？您是否真的希望继续与他交流？如果是的话，是否值得冒险一试呢？可以思考一下您自己的感受和需求，以及对未来交流的期待。

关于向您的闺蜜要求他朋友的联系方式，这其实是一种正常的社交行为。您可以以比较轻松或者间接的方式询问，而不必让对方感觉不舒服。或者您也可以尝试在下次与这位朋友的朋友见面时，直接要求他的联系方式，这也是一个自然的做法。

最重要的是，无论您决定如何行动，要记住自己的感受是很重要的。对于尴尬的感觉，您可以尝试思考一些积极的方面，比如勇敢追求自己喜欢的事物，不论结果如何，这都是对自己的积极尝试。

最后，如果您一直感到困扰或不确定，我鼓励您寻求更多的支持和建议。您也可以尝试自我探索一下，了解您的需求和愿望。希望您能找到对您有益的解决方案。

祝您好运！