总觉得家人不理解支持自己的想法，要怎样沟通才能理解我

亲爱的你，

我完全理解你在家人不理解和支持的情况下感到困扰的心情，以及对未来计划的迷茫和挣扎。你勇敢地表达了你对当前工作条件的不满和对自己职业发展的期待，这本身就是一个非常重要的第一步。

从你的来信中，我注意到了一些可能涉及到的不健康思维模式。你提到自己无法接受目前饭店工作的安排，因为无法休息，这可能反映了一种“全有或全无”的思维模式，即要么全年工作没有休息，要么就辞职放弃这份工作。这种思维方式往往让我们失去了灰色地带的选择，使得问题看起来比实际更加坚固和无法改变。你也提到了对工作的期待，希望做一份自己喜欢的工作，这是很重要的，但同时也要看到任何工作都会有一定的挑战和牺牲。寻找自己热爱的事业是好的，但也需要面对其中的困难和挑战。

在面对这样的情况时，我建议你尝试挑战一下自己的思维模式。比如，你可以问自己，是否有其他方式来解决不满意的工作条件？是否可以尝试与领导沟通，寻找更好的工作安排？又或者，是否可以在辞去目前工作之前，提前寻找到满意的工作机会？

此外，对于个人发展和职业规划，我建议你考虑一下制定一份详细的计划，包括目标、行动步骤、时间表等。这样可以帮助你更清晰地了解自己的职业方向，以及如何朝着目标前进。

最后，建议你考虑寻求专业心理咨询师或心理健康机构的帮助，他们可以帮助你更好地理解自己的情绪和想法，并提供更具体的指导和支持。

改变不是一蹴而就的，它需要时间和努力。保持积极的心态，勇敢面对自己的挑战，你会慢慢找到属于自己的方向和答案。

希望我的回复能给你一些帮助。如果有任何进一步的问题或需要进一步的支持，请随时与我联系。

祝好，
心理咨询师