我压力心理承受好大，和老公结婚几年他嫌弃

亲爱的来访者：

首先，我想对你的勇气表示钦佩，因为你敞开心扉分享了你的困难和挣扎。你所描述的困境表明你正面临着不少心理挑战，而这些挑战可能会给你的生活和情感健康带来很大的负面影响。我将尽力为你提供一些建议和支持，帮助你更好地应对这些问题。

首先，让我们一起来探讨关于你丈夫对你私处无毛的反应。这种情况可能引发了你的焦虑和自我怀疑，让你怀疑自己的吸引力和价值。在这里，我想提醒你“全有或全无”的思维模式可能在起作用。其实，人的吸引力和价值远不止于外表，而是包括内在的品质、性格特征等方面。你可以尝试问自己：你丈夫对你的爱是否应该取决于你外貌的一些特征？是否可以更全面地看待自己的价值和吸引力？

此外，你的与母亲和嫂子的关系也给你带来了很大的痛苦。他们对你的负面评价可能让你感到受伤和自卑。在应对这种情况时，你可以尝试挑战他们的评价，并建立一些边界，让自己不受他们的伤害。同时，寻找一些支持你的朋友或家人，让他们帮助你应对这种负面情绪。

最后，我建议你尝试和丈夫进行一次开放坦诚的对话，表达你的感受和需求。通过沟通，可以帮助你们更好地理解彼此的想法和感受，进而找到解决问题的方式。同时，不要忘记，寻求专业心理健康支持是一个很好的选择，这样可以为你提供更深入的帮助和指导。

请记住，在面对问题时，接受自己的情绪和想法是非常重要的。改变需要时间和努力，但只要你愿意尝试和努力，你一定能够克服眼前的困难。希望我的建议对你有所帮助，也祝愿你能够重建自信和内心的坚强。

温馨问候，
心理咨询师