晚安小兔子。加油＾０＾~不哭不哭。

亲爱的来访者，

感谢你写信给我，分享了你的困扰。我可以理解你内心的焦虑和孤独感。现在，让我们来看一看你来信中可能存在的一些不健康的思维模式，并尝试找到一些解决方案。

你提到即使在周末休息时，你也无