我现在压力非常大，还总是爱哭。最近，还总

亲爱的求助者，

非常感谢您与我分享您目前的困境和挑战。我理解您在面对压力和情绪问题时所遇到的困扰和不安。您的描述让我认识到，您正在经历情绪的波动，而且这不仅仅影响到了工作和生活，还对您的睡眠产生了负面影响。