我是不是心理出现问题了

亲爱的匿名咨询者，

我很理解你目前的困扰和挣扎，你描述的情况表明你正处于一段艰难的时期。首先，我想告诉你，你并不孤单，很多人都经历过类似的情绪和困惑。接下来，我会回答你的问题，并提供一些指导和建议。