吃饭的时候，妈妈再说明天报道的事，报道时

亲爱的朋友，

感谢你向我倾诉你在人际关系中的挫折感。我能理解你感到失望和孤独的心情。在这里，我希望能够给你一些建议，来帮助你应对这些问题。

首先，我建议你 **审视你的思维方式**。你提到了认为自