我发现我还是没能战胜自己，好久没去医院复

亲爱的匿名来访者，

非常感谢您向我分享您的困扰和问题。我理解您目前经历的困境可能很令人沮丧和困惑，但是我相信我们可以一起找到一些解决办法。

根据您的描述，我注意到您提到了一些不健康的思维模式和情绪