我的善良不会让自己走投无路 但走极端会走

亲爱的匿名求助者，

感谢你与我分享了你的困扰。我完全理解你希望能够帮助他人的愿望，但也注意到这对你的自我关怀和个人发展产生了负面影响。你意识到自己过度专注于他人的需要，而忽略了自己的感受和需求是很重要的一步。下面是我对