2.26早上 记录<br /> 从今天开始振作起来，

亲爱的匿名用户，

我了解你在面对挫折和目标实现方面的困难。在这个过程中，坚持和意志力是很重要的。我将提供一些帮助你增强意志力和提高动力的建议。

首先，让我们识别一些可能存在的不健康思维模式：

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