洗澡和酒精对于我来说都是通往乌托邦的路径之一

亲爱的匿名来访者，

首先，我想对你勇敢地分享你的内心困扰表示赞赏，这种探索和诚实面对自己的态度是非常重要的一步。你描述的情况反映出了一些与情绪调节和应对压力有关的问题，让我们一起来分析一下。

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