我最近情绪低落每天都想哭我了觉得我要坚持

亲爱的用户，

我理解您最近感到情绪低落和无法控制自己的困扰。首先，非常感谢您勇敢地分享了您的感受和困惑。

根据您描述的情况，您可能正在经历抑郁情绪。工作压力大、孤独感、失去兴趣和消极的自我评价等都