身体完全乱糟糟，我不想【装】样子了

亲爱的咨询者，

非常感谢您与我分享了您当前的问题和困惑。我可以理解您对于自己情绪低落和感受到绝望的心情感到痛苦。您描述了许多负面的想法和情绪，以及对将来的担忧和不安。我想告诉您，您并不孤单，而是和许多人一样，遇到了人生