焦虑，心烦意乱

亲爱的匿名来访者，

非常感谢您与我分享了您近期的困惑和挑战。我理解您在这个项目上的焦虑和不安感，这是常见的职场压力反应之一。我将提供一些建议，帮助您处理这种焦虑和心烦意乱的情绪。

首先，让我们一起