有哪位老师可以帮我支个招？？？？？？？？

亲爱的匿名来访者，

我很理解您现在所经历的挣扎和困惑。感谢您信任并向我寻求支持。在您的来信中，我注意到了您描述的困扰和挑战。

从您描述的情况来看，有一些不健康的思维模式可能会影响您的情绪和心理健康