不想去医院，去医院就要吃药。

亲爱的访客，

感谢你对我的回答表示满意。我很高兴能够为你提供帮助和指导。我完全理解你对于心理咨询的犹豫，而且我很欣慰你愿意给自己一些时间来探索其他非药物治疗方法。

在你的来信中，你提到你希望能够控