去朋友家做客

亲爱的匿名来访者，

谢谢您对我们的信任，我很愿意与您分享一些关于社交焦虑的信息，并提供一些建议来帮助您应对这种情况。

从您的来信中，我可以理解到您在社交场合中感到了焦虑和紧张。这样的感受当然会让您