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考前焦虑症没有希望睡不着觉.
考前焦虑症没有希望睡不着觉.
考前焦虑症没有希望睡不着觉.
亲爱的焦虑症患者,
非常感谢你向我倾诉你在考试前所面临的焦虑和失眠问题。我理解这些困扰对你的学业和心理健康造成的负面影响。在这封回信中,我将尽力给你提供一些建议和指导,帮助你处理焦虑和失眠问题,并重新获得对考试的信心。
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