我觉得自己好难过，好伤心，想哭又哭不出来

  • 我觉得自己好难过，好伤心，想哭又哭不出来

    亲爱的朋友，

    我非常感谢你选择与我分享你目前的情绪困扰。我能够理解你所描述的心情低落、沉重和无助的感觉是多么痛苦和困扰。在你的来信中，我们可以看到一些可能引起你情绪困扰的因素，并且我愿意和你一起探讨。