生不如死 走不出来

亲爱的访问者，

我很理解你目前的困境，感到彷徨、无助甚至产生了绝望的情绪。这种感受在压力和挑战增加时很常见。首先，我想告诉你，你不是孤单的，我们可以一起找到解决办法来改善你的状况。

从你的描述中，