是心理疾病吗

亲爱的匿名来访者：

非常感谢你选择向我倾诉你的困惑与问题。我完全理解你对情绪问题所带来的困扰和焦虑。你描述的情况表明你对自己的心理状态很关注，并愿意采取措施来解决这个问题。让我们一起来分析一下可能导致你情绪波动的原因。