今天又出现了。我感觉今天全是我神经病一样

亲爱的来访者：

首先，我想感谢你勇敢地向我分享你目前的困扰和疑虑。我能理解你所描述的感觉让你感到困惑和不安，但请相信，你并不孤单，我将尽力支持你找到应对之道。

从你的来信中，我能感受到你可能在经历