撒谎的毛病怎么改正？

亲爱的年轻人：

首先，我想感谢你勇敢地向我倾诉你的困境。撒谎确实是一个复杂而严重的问题，但你的决心改正并寻求帮助是解决这个问题的第一步。我理解你对建立真实人际关系的渴望，下面我将帮助你分析撒谎的可能原因，并提供一些建议