夜晚睡觉总是对声音敏感，一点点声音都难以

亲爱的匿名来访者，

我真的很感谢你信任我并向我咨询关于睡眠质量的问题。你描述的情况听起来确实令人困扰，不仅影响了你的夜间休息，还影响了白天的表现和注意力。

根据你描述的情况，我觉得可能存在一些不健