重度抑郁第247天

尊敬的困惑者：

我非常感谢您敞开心扉，与我分享您目前的困惑和挣扎。我可以理解在面对连续的挫折和失望时，会感到完全失去自己，陷入沮丧和无助之中。您描述的抑郁症状让我感到担忧，但我要告诉您，您并不孤单，我们将一起努力寻找改