感觉已经忘记了怎么交流了。<br /> 开口的感觉不

尊敬的匿名来访者，

我理解您在与他人交流时遇到的困难给您带来的挫败感和困惑。这种失去自信、无法准确表达观点的感觉可以让人感到非常沮丧，但我想告诉您，您并不孤单，这是一种很常见的困扰。

从您的描述中