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我很害怕一个人走在人群中,会很慌张,影响
我很害怕一个人走在人群中,会很慌张,影响
我很害怕一个人走在人群中,会很慌张,影响
亲爱的求助者,
我完全理解您在人群中感到的焦虑和不安,这种情况确实会给您带来很大的困扰。根据您描述的情况,您可能正在经历社交焦虑的症状,这是一种常见的心理健康问题,但通过认知行为疗法(CBT)等方法,您可以逐渐克服这种
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