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我该怎么办……
我该怎么办……
我该怎么办……
亲爱的匿名求助者:
我非常感谢你选择向我倾诉你的困惑和不安。我理解你所描述的感受和经历让你感到极度的困扰和痛苦。你提到的焦虑、自我厌恶、自我怀疑以及对社交活动的厌恶是非常严重的问题,但我希望你知道,你并不孤单,也不是唯
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