我是一个比较内向没有信心的人，说话也很胆

亲爱的信作者，

非常感谢你信任并分享了你在社交和恋爱方面的困扰。我完全理解你描述的内向和缺乏自信的感受，以及在交流和建立关系时面临的挑战。让我们一起来探讨一些可能有助于你的建议和指导。

首先，我想