☀☀☀☀☀

亲爱的匿名来访者，

非常感谢你信任我并向我倾诉你目前的困扰。我可以理解你感到无法摆脱的情绪波动，并感受到了你对自己的负面思维、情绪爆发和失去兴趣的困扰。

从你的描述中，我可以看出你感受到了许多不健