控制不住自己的脾气 因为一点小事就发脾气

亲爱的访问者，

非常感谢你对我们的信任，向我们咨询你的问题。我能理解你所描述的情况给你带来了不少的困扰和痛苦。挫折和难以处理的问题可能导致我们情绪失控，这是很常见的现象。但是，我非常高兴看到你希望寻找办法来理解和改善这