为什么感觉自己，自为以是 自作聪明

亲爱的求助者，

非常感谢您对我这个问题的信任，我很理解您目前的困惑和烦恼。您描述的情况与我们经常在人们中间看到的一种认知扭曲有关，称为“全有或全无”思维。这种思维会让我们过于强调自己的能力而忽视他人的贡献和意见。这可能