社恐了太影响了

亲爱的访问者，

首先，我真正理解你所描述的社交恐惧症带来的困扰和不安感。我很欣赏你勇敢地向我寻求帮助和支持。接下来，我将与你一起探索这个问题，并提供一些建议来处理社交恐惧和恢复正常的生活。

从你的