离天亮还好远，好困啊

亲爱的匿名访问者，

首先，我想对你勇敢地向我分享你的困扰表示赞赏。我非常理解你感到疲惫不堪和心力交瘁的感觉。你描述的睡眠问题和恶梦也表明你可能正在经历心理压力和焦虑。

你提到的失去食欲和对活动失去