活成了自己讨厌的样子。

亲爱的困惑的灵魂，

非常感谢你与我分享你当前的困境。我可以理解你感到困惑和失望，并希望我能在这封回信中为你提供一些帮助和指导。

从你的描述中，我可以看出你对自己产生了一些负面看法，例如感到懒散、消