垃圾老板，辣鸡老板把我辞退

亲爱的访客，

我能理解您目前的处境，并感谢您对我心理咨询和指导的信任。对于这种令人沮丧和不公平的经历，我理解它可能对您的情绪和自尊心造成了巨大的冲击。

首先，让我们识别一些可能存在的不健康思维模式