遇到这种事该怎么办？

亲爱的匿名的求助者，

谢谢你信任我并向我倾诉你近期的困扰。我很理解你因为感到尴尬而选择匿名写信，你的感受和问题在很多人身上都有可能出现。我愿意提供帮助和指导，以舒缓你的困扰。

你描述的焦虑和敏感情