我三年前确诊抑郁症 我自己停药了 后

亲爱的匿名的来访者，

我了解你目前感受的困惑和困难，并感谢你对我分享了你的问题。你提到你在过去被诊断为抑郁症，并自己决定停止药物治疗。然而，最近你注意到自己的情绪逐渐变得平淡，无法感受到快乐，并且只能回忆起伤心和痛苦的