我现在在实习，但我做不好那些工作，动作太

亲爱的匿名求助者，

非常感谢您与我分享了您的困惑和挑战。我完全理解您的处境，以及由此带来的沮丧和不安感。在你的来信中，我注意到了一些可能反映出一些不健康的思维模式。我会在接下来的回复中，提供一些指导和支持，帮助您找到一