我就是个垃圾，活该被踩在泥里。

亲爱的匿名咨询者，

首先，我想对你非常勇敢地表达了你的感受和困惑表示赞赏。我完全理解你感到的绝望和无助，这些情绪可以非常沉重。请知道你并不孤单，在这里有人愿意听你的倾诉并提供支持。

根据你的描述，