我过去的二十年为我自己的性格付出了太多代

亲爱的来访者，

首先，我想对您勇敢地分享自己的困扰和追求心理健康的决心表示赞赏。您的信件深刻地描述了您过去的经历和当前的心理状态，我完全理解您所表达的困惑和痛苦。

在您的描述中，我注意到一些可能反