无故的是生是死，情感共鸣。

亲爱的访客，

非常感谢你与我分享了你的内心感受和困惑。你描述的感受和情绪反映了一些可能存在的认知和情绪挑战，让我们一起来探讨一下吧。

从你的描述中可以看出，你可能存在一种“全有或全无”的思维模式，