明年打算去医院治病啦<br /> 最近和朋友又吵架了

亲爱的匿名来访者，

非常感谢你分享你的困扰和问题，我可以理解你正面临着来自各个方面的压力，这种感受一定很困扰你。首先，我希望向你传达我的支持和理解。

从你的来信中可以观察到一些可能的认知扭曲，比如