最近变的易怒暴躁摔东西

亲爱的用户，

我理解你目前感到困惑和不安的情绪。你描述了与妻子之间的一些矛盾和挑战，以及你自己在这些情况下失去自我控制的困扰。让我们一起来探讨一下可能的解决方案。

首先，从你的描述中可以看出，你可